O verão, conhecido por suas temperaturas elevadas e dias mais longos, chega oficialmente no dia 21 de dezembro de 2024, e se estende até 20 de março de 2025. Além de ser a temporada preferida para viagens e lazer, é também o momento de redobrar os cuidados com a saúde, cuidados e a beleza da pele.
Segundo a enfermeira-esteta Príscilla Izabella Barros de Menezes, especialista em saúde estética, o verão pode ser um desafio para a pele e para a hidratação do corpo.
“A exposição ao sol é mais intensa durante o Verão, e isso pode causar danos à pele, como queimaduras, manchas e até o envelhecimento precoce. Sem contar o câncer de pele. É essencial adotar uma rotina de cuidados que combinem proteção, hidratação e prevenção”, destaca.
Príscilla Menezes dá dicas para um verão saudável e radiante, com proteção solar necessária, hidratação e dicas de como evitar as altas temperaturas na pele.
“Aplique protetor solar com FPS 30 ou mais, e reaplique a cada duas horas, especialmente após mergulhar ou suar. Utilize chapéus, óculos de sol com proteção UV e roupas leves para se proteger ainda mais. O calor faz com que o corpo perca mais líquidos. Recomendo consumir pelo menos 2 litros de água por dia, além de incluir frutas como melancia, laranja e abacaxi na dieta, que são ricas em água e nutrientes. E prefira a exposição ao sol antes das 10h ou após as 16h para reduzir os riscos de queimaduras, insolação e manchas que envelhecem a pele”, completa.
A enfermeira-esteta também dá valiosas dicas sobre a hidratação da pele e prevenção às doenças de pele. “Lave o rosto com sabonetes adequados para o seu tipo de pele, utilize hidratantes leves e invista em produtos com vitamina C para prevenir manchas e manter o viço. Fique atento a sinais como descamação, manchas novas ou crescimento anormal de pintas. Se notar algo diferente, procure um especialista para avaliação”, alerta Príscilla.
Com essas orientações, é possível curtir o verão de forma segura e aproveitar ao máximo tudo o que a estação tem a oferecer.
Sobre a esteta
Príscilla Menezes é mestre em Ciências Médicas e Biológicas pela Universidade Federal de São Paulo (2010) e especialista em enfermagem estética.
Desde o ano de 2022, a especialista em enfermagem estética estruturou a clínica Príscilla Menezes Estética Facial e Corporal Avançada para justamente atender mulheres que buscam elevar ainda mais a autoestima e atender a um público feminino da classe média.
Procedimentos estéticos
Entre os procedimentos que são realizados na clínica estão: preenchimentos/harmonização facial, endolaser, limpeza pele, drenagens linfáticas. Ainda, bioestimuladores de colágeno, fios, botox, micro botox, criolipólise, intradermoterapia; gordura localizada e capilar, peelings: fenol, retinoico, coral, diamante, hidrolipoclasia, jato de plasma, limpeza de pele, microagulhamento, microagulhamento hydragloss, radiofrequência, revitalização cutânea (hidratação pele), remodelação glútea, skinbooster, vasinho (PEIM), vasinho (PEIM) com espuma, massagem relaxante, massagem modeladora, entre outros procedimentos estéticos.
A Clínica Príscilla Menezes Estética Facial e Corporal Avançada fica localizada no 8º andar do edifício Premier (em cima da Agência do Banco Santander). Rua Correia Machado, 1025, centro (ao lado da Prefeitura).
O telefone para mais informações e/ou agendar procedimentos estéticos é: (38) 99944-1713.
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